Podrobný zoznan pre maminku do pôrodnice a na život s miminkom :).
Tento zoznam vecí do pôrodnice pre vás a pre miminko je veľmi individuálny nakoľko do niektorých pôrodníc si netreba priniesť takmer nič, inde treba všetko spomenuté, každá z pôrodníc vám ale dá aj ich zoznam čo si máte priniesť, ja som si napríklad do kocha pri druhom pôrode brala len papuče, kojenecké látkové podprsenky, sieťované nohavičky, sprcháč, zubnú kefku, mastičku s lanolínom, klobúčiky na bradavky a pre bábätko deku alebo veľkú bambusovú plienku na prekrytie a macka s bielym šumom.
Do Ružinova som ale musela vziať (6 rokov dozadu) aj vlastný príbor, preto píšem, že je to naozaj individuálne ❤️. Všetko z nižšie uvedeného na tomto zozname sa vám zíde ale tak či tak, či už do pôrodnice alebo na doma, takže stále odporúčam zadovážiť si ❤️.
Do pôrodnice
– občiansky preukaz
– tehotesnský preukaz
– list otcovstva z matriky (ak nieste svoji)
– meno zajednanej detskej pediatričky
– váš pôrodny plán
– do pôrodnice si oblečte si šaty / oblečenie s patentom vhodným aj na kojenie ( pri odchode to oceníte, kým budete čakať na papiere k prepúšťaniu a bábätko by ste chceli nakojiť).
Pre partnera :
– papuče
– respirátor
– podpísanie poučenie / papier, že je sprevádzajúca osoba
pre maminku :
– hroznový cukor
– rajec neperlivý modrý so sosakom
– matyšák (100% hroznová šťava)
– vitamíny na rozbeh laktácie
– nabíjačka na mobil
– mobil
– foťkák
– príbor
– 3 kojenecké nočné košele ( košele s gombíkmi v oplasti prsníkov )
– 2 kojenecké látkové podprsenky
– papuče
– župan
– zubná kefka + pasta
– kefa na vlasy
– suchý šampón ?
– gumička do vlasov
– sprchový gél najlepšie neparfumovaný napr bioderma
– uterák
– vložky : dobre savé, tučné bez kridelkové – 2 balenia
– vložky do podprsenky
– plienkové podložky 1 balenie
– jednorazové sieťkované nohavičky
– klobúčiky na bradavky medela ( veľkosť S alebo M podľa veľkosti dvorcov v prípade bolesti pri kojení je to veľká pomoc)
– kalciová masť/ mam mastička s lanolínom/ iná
mastička na bradavky (pozor kalciovú masť treba pred kojením utrieť z bradaviek).
– vankúš na kojenie v tvare písmena C ( pre mňa hlavne po sekcii veľký pomocník ).
– odsávačku na mlieko vám vie doniesť aj manžel ak bude veľmi zle, prípadne v porodniciach sa dá požičať – nebrala by som.
pre miminko
– plienky velkosť 0
– vlhčené obrúsky 1 balík ( prípadne stačí vziať veľké odličovacie tampóny, malú misku a môžete miminku umývať riťku teplou vodou miesto vlhčených obrúskov)
– mastička na riťku ( rybia pasta )
– deka na prekrytie
– bavlnenú plienku
– 3 pyžamká celé – dupačkové
– rukavičky
– čiapočka
( dudlík – ak sa rozhodnete pre dudlík určite odporúčam len značku MAM )
– outfit pre drobca na cestu domov a autosedačku prinesie tatinko až keď si príde po vás
(pripravte mu to radšej ale dopredu :-D).
~
Čo mať doma pre miminko a “vychytávky” čo pomohli pri živote s novorodencom nám
Základ výbavy :
– postieľka (mantinel do postieľky, zavinovačka, hniezdo, spací vak )
– matrac kokosový
– zábrana na menželskú posteľ v prípade, že chcete alebo budete chcieť s miminkom od narodenia spávať iba vo vašej posteli.
– dýchacia podložka/monitor dychu, kamera
– prebaľovací pult ( alebo prebaľovací nástavec na akúkoľvek komodu )
– podložka na prebaľovanie
– froté poťah na prebaľovaciu podložku
– plienkové jednorazové podložky
– vanička
– podložka do vaničky
– teplomer do vaničky
– uterák s rohom pre hlavičku
– detský jemný krém po kúpaní / oleje vysušujú
– tyčiny do uší pre bábätká
– mastička na riťku – rybia masť
– 70% lieh a štvorcové gázy na pupček
– mydlo pri kúpaní ( neparfumovaná bioderma ABC )
– prášok na detské veci (tekutá lovela alebo biely tekutý persil sesitive )
– odsávačka soplíkov
– 20 ml injekčné striekačky ( bez ihiel?) na prikrmovanie umelým mliekom ak by bolo treba, majte doma aspoň 10ks
– jedno balenie umelého mlieka pre istotu (nutrilon, sunar, beba … )
– čaj pre kojacie maminy
– feniklový čaj pre miminko na koliky
– espumisan kvapky pre miminko na koliky
– gumená trubička do riťky v prípade koliky (v prípade núdze – v lekárni budú vediet)
– rektálny teplomer pre miminka
– jednu fľašku (pre istotu) odporúčam od MEDELA so špeciálnym patentom CALM pre kojené detičky
– plienky
– vlhčené utierky
– bavlnené plienky cca 20ks (mne sa najviac osvedčila značka xoxo bambusové plienky z dm (sú ale drahšie)
– kočík
– autosedačka
– šatka/nosič
– organizéry na oblečenie do šuflíkov
( fakt skvelá vec )
– detské vešiaky
Zoznam oblečenia pre miminko je individuálny podľa ročného obdobia ja som pár tipov ako obliekať letné miminko spísala do predchádzajúceho článku.
~
Veci ktoré využije, a je dobré ak má doma maminka
– odsávačka mlieka ( na začiatok stačí ručná, ak by sa vám kojenie skomolikovalo určite by som investovala do elektrickej za mňa značka MEDELA ?
– tehotenský/ kojací vankúš
– vložky do podprsenky
– chladivé náplaste na bradavky
– oblečenie (tričká, košele, šaty) prisposobené na kojenie : s gombíkmi, zipsom, zavinovacie …
– podprsenky prispôsobené na kojenie
– repíkový čaj sypaný na boľavé jazvy po pôrode v intímnych partiách / prípadne odvar z dubovej kôry na hemeroidy ( odporúčam aj vlhčené obrúsky z výťažkov dubovej kôry a veľa boľavé miesto sprchovať v studenšej vode ) .
(Rany spôsobené pôrodom treba ale hlavne veľa vetrať a udržiavať čisté a suché, doma aj v pôrodnici )
– mastička na bradavky s lanolínom – za mňa najlepšia vec
– náplaste na bradavky
~
Doplnky, ktoré mať nemusíte no niekedy môžu byť obrovským pomocníkom ( dajú sa ale samozrejme kúpiť kedykoľvek cez internet a na druhý, tretí deň ich máte doma ) .
Tieto veci kľudne kupujte aj z druhej ruky alebo si požičiavajte od kamošiek, v prípade že ich nevyužijete vám tých peňazí nebude aspoň tak ľúto.
– automatické hojdacie kresielko
– kolíska na kolieskach v prípade ak chcete mať miminko pri sebe ľahko si ho v tom prenesiete vďaka kolieskam kamkoľvek
– závesná hačka
– váha
– šatka / ergonomický nosič
Pre nekojacie maminky môžu byť pomocníkom aj tieto veci :
– sterilizátor fľašiek (stačí ale aj klasický hrniec a kefa na čistenie flašiek)
– ohrievač fľašiek
~
Čo mať doma pre bábätko do budúcna :
hryzátka
hraciu podložku
hrazdičku na vysiace hračky
hračky : najlepšie šušťacie a úchopové loptičky rôznych povrchov.
– dieťatku toho z hračiek veľa netreba ( platí menej je viac ( veľa hračiek dieťatko unavuje a znervózňuje ).
Malé deti najviac baví pozorovať tváre, tiene, listy stromov hýbajúce sa vo vetre a pri tom niečo žužlať ( preto tie hryzátka ).
– sedačka na kŕmenie ( existujú vhodné aj od narodenia a môžete tak miesto napríklad hojdačky kúpiť rovno sedačku, ktorá neskôr poslúži na kŕmenie ).
~
Čo treba na prvé príkrmy ( od 4 mesiacov ak nekojíte, kojené detičky cca 5,6 mesiac ) :
– lyžičky a riad na príkrmy, podbradníky
– avent parný hrniec ( fantastický pomocník ).
~
Pár rád na záver :
Vela si vaše dieťatko fotografujte a všetko si zapisujte (aj keď sa vám nebude často chciet alebo si nenájdete čas, snažte sa ?). Každú poradňu u dr, váhu, miery, úsmev, zážitok či pokrok. Všetko.
– vytvorte si koncept v e-maily s názvom/ menom vášho bábätka a vo voľnej chvíľke zapisujte všetko čo vás napadne .
Snáď som vás moc nevystrašila dĺžkou tohoto zoznamu a na nič dôležité som nezabudla ❤.
Prajem Vám hlavne nekonečne veľa zdravia ?.
Veľa trpezlivosti, vody aj sladkostí v období kojenia, rýchle zotavenie a hlavne veľa, veľa lásky a toho zdravia :).
Všetko ostatné sú už len kulisy, ktoré si zvládnete vytvoriť kedykoľvek aj sami ❤.
